atelier de
consentementà strasbourg
Rejoins-nous pour 3 heures d'atelier : apprendre à dire non et faire évoluer tes relations
Prochaine session le 16 juillet 2026
un atelier de consentement qui fait sens
Cet atelier t'invite à explorer le consentement dans un cadre bienveillant et participatif.
ce qu'on explore ensemble
tu pourras emporter
ce qu'iels en disent
Des personnes qui sont venues, et qui en parlent mieux que nous.
"Atelier très intéressant et enrichissant. Le cadre posé a tout de suite été rassurant et bienveillant. Que l'on se sente à l'aise ou non avec les notions de consentement il est très bon de pouvoir participer à ce genre d'atelier afin d'apprendre de nouvelles choses ou de solidifier les acquis !"
— Camille
"Atelier riche d'expériences et de questionnements, en douceur et bienveillance."
— Céline
"Merci pour cet atelier passionnant, ludique et bienveillant. J'ai beaucoup appris. Je recommande !"
— Laetitia
"Belle expérience enrichissante. Un collectif motivé, engagé et respectueux qui nous a donné la possibilité de réfléchir et de s'exprimer sur une notion complexe et évolutive, souvent mal comprise dans notre société. Je repars avec des questions, des envies de revenir en discuter et des pistes pour améliorer mes propres relations interpersonnelles."
— Sam
"Je recommande cet atelier à tout le monde ! Les 3h sont passées super vite grâce à une animation de qualité. J'ai hâte de pouvoir pratiquer toute la théorie."
— Juliette
"Une formation éclairante pour toutes les générations sans oublier les hommes cis."
— Elodie
"Je recommande cet atelier à tout le monde, que vous ayez déjà des connaissances sur le sujet du consentement (et pas que sexuel) ou non, vous y apprendrez forcément des choses dans un cadre cool et bienveillant ! Je repars avec plein de clés pour m'affirmer et oser dire non."
— Lou
"Cet atelier aurait le mérite d'être proposé en milieu professionnel, en milieu associatif, dans les lycées, dans les facs, sur les sites de rencontres amoureux et amicaux, et partout dans le monde en fait. J'ai encore appris de nouvelles choses sur moi-même et sur les relations interpersonnelles en général. Ça fait grandir et c'est inspirant."
— Alex
"Atelier très instructif, avec des mises en pratique peu engageantes et qui font cependant bien réfléchir. Cadre très sécure, chaleureux et accueillant. Je recommande ++. La rencontre avec les autres participant·e·s est aussi très riche. J'en ressors avec de la force et de la bonne humeur."
— Anonyme
"Atelier très intéressant et enrichissant. Le cadre posé a tout de suite été rassurant et bienveillant. Que l'on se sente à l'aise ou non avec les notions de consentement il est très bon de pouvoir participer à ce genre d'atelier afin d'apprendre de nouvelles choses ou de solidifier les acquis !"
— Camille
"Atelier riche d'expériences et de questionnements, en douceur et bienveillance."
— Céline
"Belle expérience enrichissante. Un collectif motivé, engagé et respectueux qui nous a donné la possibilité de réfléchir et de s'exprimer sur une notion complexe et évolutive, souvent mal comprise dans notre société. Je repars avec des questions, des envies de revenir en discuter et des pistes pour améliorer mes propres relations interpersonnelles."
— Sam
"Je recommande cet atelier à tout le monde, que vous ayez déjà des connaissances sur le sujet du consentement (et pas que sexuel) ou non, vous y apprendrez forcément des choses dans un cadre cool et bienveillant ! Je repars avec plein de clés pour m'affirmer et oser dire non."
— Lou
"Je recommande cet atelier à tout le monde ! Les 3h sont passées super vite grâce à une animation de qualité. J'ai hâte de pouvoir pratiquer toute la théorie."
— Juliette
"Cet atelier aurait le mérite d'être proposé en milieu professionnel, en milieu associatif, dans les lycées, dans les facs, sur les sites de rencontres amoureux et amicaux, et partout dans le monde en fait. J'ai encore appris de nouvelles choses sur moi-même et sur les relations interpersonnelles en général. Ça fait grandir et c'est inspirant."
— Alex
"Atelier très instructif, avec des mises en pratique peu engageantes et qui font cependant bien réfléchir. Cadre très sécure, chaleureux et accueillant. Je recommande ++. La rencontre avec les autres participant·e·s est aussi très riche. J'en ressors avec de la force et de la bonne humeur."
— Anonyme
"Une formation éclairante pour toutes les générations sans oublier les hommes cis."
— Elodie
"Merci pour cet atelier passionnant, ludique et bienveillant. J'ai beaucoup appris. Je recommande !"
— Laetitia
cet atelier est pour toi si...
tu es parent
Tu souhaites améliorer la communication avec tes enfants, respecter leurs limites et leur apprendre à poser les leurs dès le plus jeune âge.
tu es professionnel·le
Tu cherches à mieux gérer les relations au travail, poser tes limites professionnelles et créer des interactions plus saines avec collègues et clients.
tu es impliqué·e dans une relation
Couple, relation ouverte, polyamour ou autre forme relationnelle : tu souhaites mieux communiquer tes besoins et désirs, et construire des relations plus équilibrées et authentiques.
tu es étudiant·e ou jeune actif·ve
Tu construis tes relations amicales, amoureuses et professionnelles, et tu aimerais naviguer ces interactions en respectant tes limites.
tu as du mal à dire non
Tu te sens souvent obligé·e d'accepter des choses qui ne te conviennent pas, et tu cherches à apprendre à t'affirmer sans culpabiliser.
tu es simplement curieux·se
Tu souhaites mieux comprendre le consentement au-delà du contexte sexuel et découvrir comment il s'applique dans toutes tes relations quotidiennes.
quel que soit ton profil...
Homme, femme, non-binaire • Jeune ou moins jeune • En relation ou célibataire • Avec ou sans enfants • En questionnement ou déjà sensibilisé·e — cet atelier est fait pour toi.
Le consentement est une compétence relationnelle universelle qui nous concerne tou·te·s.
programme de l'atelier (3h)
Un parcours progressif pour explorer toutes les dimensions du consentement
accueil & cadre
Présentation de l'équipe, des objectifs et création d'un cadre sécurisant
les règles du consentement
Découvrir l'acronyme RÈGLES (Révocable, Éclairé, Gagnant-Gagnant, Libre, Explicite, Spécifique)
dire non
S'entraîner à poser un "non" franc et remercier pour le "non" de l'autre
repérer les bris
Reconnaître les défauts et bris de consentement dans des situations concrètes
pause
la négociation gagnant-gagnant
Explorer le spectre entre OUI et NON, et négocier pour trouver un accord juste
changer d'avis (révocable)
Pratiquer le retrait du consentement et accueillir le changement d'avis de l'autre
identifier les biais
Comprendre les pressions sociales, affectives et les biais qui influencent nos choix
tenir face à l'insistance
Muscler sa capacité à résister aux pressions et tenir un "non"
cercle de clôture
Partage des apprentissages et distribution des ressources à emporter
infos pratiques
Tout ce qu'il faut savoir avant de s'inscrire
durée
3 heures avec pause
Horaire selon la session
lieu
Strasbourg
Adresse communiquée aux inscrits
groupe
6 à 15 personnes
Intimité préservée
prix libre
À partir de 0€
Tu donnes ce que tu veux/peux
Bon à savoir
notre mission
Diffuser une culture du consentement à Strasbourg et dans le Grand Est
On crée des espaces sûrs où chacun·e peut apprendre à dire non, poser ses limites et construire des relations plus authentiques — dans tous les contextes de vie.
apprendre à dire non
Écouter ses ressentis, poser ses limites et accueillir le "non" de l'autre avec bienveillance
pour tous les contextes
Relations amicales, familiales, professionnelles, intimes — le consentement est partout
un enjeu collectif
Issu des luttes féministes, le consentement questionne les rapports de pouvoir dans la société
notre approche
association à but non lucratif
Nos ateliers sont à prix libre — personne n'est refusé·e par manque d'argent. On croit que le consentement doit être accessible à tou·te·s.
inclusif et accessible
On accueille tous les publics dans leur diversité. Nos espaces sont bienveillants et adaptés aux différents vécus et capacités.
pourquoi nous faire confiance ?
Formé·es aux pédagogies actives et à la facilitation
Expertise en violences sexistes et sexuelles
Bénévoles passionné·es et engagé·es
Association à but non lucratif reconnue
Ateliers testés et améliorés en continu
Cadre sécurisant et bienveillant garanti
nos valeurs
intégrité et clarté
On encourage l'écoute de soi, l'alignement entre ce que l'on ressent, ce que l'on pense et ce que l'on dit et une expression sincère et transparente.
culture du consentement
Le respect des limites, des désaccords et des "non" est une forme élevée de soin et de reconnaissance de l'autre conduisant à des relations plus authentiques et respectueuses.
réflexivité et doute
L'examen de nos croyances, automatismes, biais et privilèges est un levier essentiel pour agir de façon plus juste.
accessibilité et inclusion
On travaille activement à rendre nos espaces compréhensibles, accessibles et accueillants à la diversité des vécus, des origines et des capacités.
responsabilité collective et individuelle
Nos choix sont façonnés par nos besoins fondamentaux de liens, des contextes sociaux et des structures de pouvoir qu'on ne peut ignorer, on refuse donc de faire peser l'entière responsabilité sur les individus.
gouvernance démocratique
On aspire à ce que nos modes d'organisation internes incarnent les principes que l'on défend, entre partage du pouvoir, écoute et co-responsabilité.
l'équipe
Rencontre les facilitateur·ices et l'équipe bénévole
dilara simsek araiz
Facilitatrice
dilara simsek araiz
Facilitatrice
Diplômée en droit international et action humanitaire, je développe mon expertise dans la gestion de projets associatifs, la formation et le partenariat. Je suis particulièrement sensible à toutes les questions liées au genre, la migration et les droits humains. M'engager au sein de Merci pour ton non est l'opportunité pour moi de mettre mes compétences au service d'une cause qui me tient à coeur et en cohérence avec mes valeurs.
morgane bourgeais
Facilitatrice
morgane bourgeais
Facilitatrice
Juriste en droits humains de formation, puis formatrice et animatrice de prévention en santé sexuelle et prévention des violences de genre, également conseillère conjugale et familiale… Bref j'ai plusieurs casquettes mais une même ligne motrice : accompagner et offrir des espaces communs et collectifs d'échanges pour améliorer nos relations intimes, individuelles et collectives et nous permettre de lutter efficacement contre les violences et les discriminations. Facilitatrice pour Merci pour ton non, j'ai rejoint l'asso pour travailler la question du consentement en profondeur et pour partager de beaux moments de réflexion avec l'espoir de faire bouger quelques lignes.
mathilde brière
Coprésidente, facilitatrice
mathilde brière
Coprésidente, facilitatrice
Psychologue sociale depuis 10 ans, je suis passionnée par les dynamiques de groupe. J'ai co-fondé l'association et je facilite ces ateliers car je crois profondément qu'essaimer une culture plus soucieuse du consentement transforme positivement nos relations et nos manières de faire société.
thomas jeanneau
Coprésident, facilitateur
thomas jeanneau
Coprésident, facilitateur
En tant que personne ayant un vécu d'homme cisgenre hétéro dans une société patriarcale, j'ai été confronté à mon manque d'éducation au consentement dans mes relations. Coprésident de l'association, formé à la facilitation et au consentement par Zohra de Love Experience, je souhaite contribuer à une éducation populaire pour construire des relations plus apaisées dans notre société. Je met mon expérience en entrepreneuriat et en informatique au service des actions de Merci pour ton non.
isabelle filin
Pédagogie
isabelle filin
Pédagogie
Travailleuse sociale spécialisée enfance et familles, je suis entrée dans l'association par la porte de la lutte contre les violences sexuelles et sexistes. Comprendre ses besoins, ses limites, et mieux les communiquer sont pour moi des compétences utiles à acquérir dès le plus jeune âge, et tout au long de la vie.
elisa garcia
Communication
elisa garcia
Communication
Professionnelle de la communication depuis 8 ans, mes valeurs personnelles colorent mes créations et guident mes missions. Féministe et queer, je suis aussi engagée au sein du groupe Bipan Strasbourg. J'ai rejoint Merci pour ton non après avoir moi-même participé à un atelier de consentement. Aujourd'hui, je mets mes compétences au service de l'association pour faire rayonner ces valeurs de respect, d'écoute et d'émancipation auxquelles je crois profondément.
maxime chaboche
Support, administratif
maxime chaboche
Support, administratif
Issu·e d'une formation en ingénierie informatique et gestion de projets, j'ai depuis plusieurs années développé un attrait bien plus important pour les humain·es que les machines. Soucieux de comprendre nos relations à nous-même et aux autres, je m'intéresse, me forme et met en application ces sujets dans ma vie et mon entourage, dans l'espoir de rendre nos liens plus doux, authentiques et respectueux. Avec Merci pour ton non, j'espère pouvoir apporter ces valeurs au plus grand nombre.
questions fréquentes
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Atelier de consentement - Niveau 1 - Tout public
tu as des questions ?
On est là pour échanger avec toi avant que tu t'inscrives. Aucune question n'est bête, on répond avec plaisir !